第33章 药力相助，炼肉大成
“练到第九层了，我感觉可以衝刺一下，或许能在选拔前突破第十三层。”
陈羽放好刀，转身答道。
“第九层到第十三层可没你想像的那么容易。”
“练功固然要勤奋，但也不能一味地追求速度，保证每一次练习的质量才是最重要的。”
夏侯飞嘱咐完，接著话锋一转。
“不过你既然有信心，那我就相信你。”
“从今天开始到八月初三，你不用来锻房了。”
“你那部分活我替你做，你每日加紧练功即可，爭取突破到炼肉大成。”
“多谢师傅！我一定尽力而为，不辜负师傅的期待！”
陈羽行礼答谢，离开锻房。
……
下午，洗剑溪。
陈羽继续来练功。
这次带的是段玉峰赠送的壮体丹。
打开锦盒，共有五枚。
据段玉峰所说，这壮体丹的药力可以持续三个时辰，比五补药汤要强得多。
因药力太强，所以一天只能服用一枚。
且不能和其他药物一起服用，否则有损伤经脉的风险。
陈羽凝视著掌心那枚壮体丹。
丹丸通体赤金，表面隱有龙纹虎形流转，散发著淡淡的药香与灼热之气。
不再犹豫，將丹药纳入口中。
轰——
丹药入腹的剎那，一股磅礴热流如火山喷发般在丹田炸开！
这股热流並非寻常燥热，而是化作千万条细小火龙，顺著经脉奔涌而去。
陈羽闭目感受。
丝丝热流缓缓流向肩背、腰腹、双腿。
所过之处肌肉微微酸胀，仿佛有人用温热的手掌在推拿揉捏。
“好流畅的药力！”
陈羽起身，从溪边槐树下取来那对八棱铁锤。
双手握住锤柄，將两条二十二斤的铁锤横於身前，锤头与眉齐平。
双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心下沉。
这是青牛抱锤式，莽牛撼山锤的门户。
往日需刻意调整呼吸才能稳住。
今日丹药之力充盈下肢，双足如生根般钉入地面，气息自然绵长。
陈羽静立三十息，感受药力在腰背间流转，待气血调匀，锤势才动。
铁锤从身侧缓缓提起，再缓缓落下。
热身动作重复三十次，陈羽忽然察觉不同。
往日锤落时总有一丝晃动。
今日却稳如磐石，锤面与空气摩擦的轨跡清晰可感。
“是药力强化了气血，让感知变敏锐了？”
陈羽换式，锤势由缓转疾。
丹药温养后的肩背肌肉，发力时协调如一。
能够感觉到腰背的力量顺畅地传导至双臂。
一锤一锤，循环往復。
很快，一套锤法打完。
【功法】：《莽牛撼山锤法》
【进度】：九层（208/900）
陈羽看著面板，喜出望外。
这一次练锤，足足增加38点经验值。
这壮体丹果然比五补药汤效果要强许多！
继续练功，一连四天过去。
第五天，天色刚亮。
陈羽已经来到了溪边，將莽牛撼山锤法练到了最后一层。
【功法】：《莽牛撼山锤法》
【进度】：十三层（200/1300）
只剩最后一枚壮体丹了。
服下丹药，腹中生暖。
陈羽决定一鼓作气，將锤法进度练满。
解下外袍，肩、背、腰逐节松沉。
外袍落地时，药力已达体表。
肌肉鬆而不弛，绵里藏针。
吸气，腹部横扩，缓缓膨胀。
呼气，右腕內旋，以气相引。
锤头贴著右腿外侧上行。
锤至髖部，猛然变招。
挑！
肘为轴，锤头划弧而出。
曲直转换间，右锤回拉至肋下，左锤前探至胸前。
双锤交成“十”字，如双牛角的一俯一仰。
然后，身形如牛转身。
明角挑目，暗角顶心。
左锤借腰力甩出，右锤暗伏於腰后。
左锤至顶，手腕翻动，由挑转盖，如牛头低俯。
这一盖的劲路与挑相反。
挑是从地起，盖是从天落。
挑是螺旋上钻，盖是垂直下砸。
“嘭！”
锤头触地的瞬间，一地泥土四散飞起。
【莽牛撼山锤法经验值＋38】
完整练完一套，没有任何休息，直接继续练下一套。
【莽牛撼山锤法经验值＋38】
【莽牛撼山锤法经验值＋38】
……
从日出到日落，总共练习二十八遍。
只有午饭时休息了一会儿。
第十三层终於快练至极限了。
【功法】：《莽牛撼山锤法》
【进度】：十三层（1264/1300）
陈羽左踏，腰拧，带锤。
临近突破，往日动作的滯涩，如今一扫而空。
肌肉在爆发与制动之间丝滑切换。
腰旋转时，能够明显感受到腹侧肌肉层层绞紧。
背阔肌发热鼓起，推著劲道涌向双臂。
甩锤瞬间，双臂肌肉同时硬化，像两块铁疙瘩嵌在臂上。
踏一步，砸一锤。
左、右、左、右。
最后一遍锤法即將练完。
【功法】：《莽牛撼山锤法》
【进度】：十三层（1299/1300）
突破在即，陈羽体內的气血加速运转，如同江河奔涌不息，流向四肢百骸之中。
在气血的催动下，全身肌肉同时收缩，如铸铁一般，不断打碎又修復。
陈羽双手分別握柄，锤由身前向身后缓缓带圆。
起初缓慢，渐渐加快。
转到第七圈，劲力未衰，猛然剎住，变为横扫。
“哗。”
溪面压出三尺凹陷，浪花翻涌。
落叶激射，钉入对岸泥地。
扫完，借余劲將锤带回。
陈羽缓缓进行收势。
锤头触地，双脚並立，双手按腹，凝神调息。
下一刻。
【功法】：《莽牛撼山锤法》
【进度】：十三层（1300/1300）
进度条已然拉满。
与此同时，陈羽浑身肌肉如游龙盘旋，不停地起起伏伏，久久才稳固下来。
“呼。”
陈羽睁开眼眸，长吐一口浊气。
“终於突破了。”
收锤，走到洗剑溪旁。
水面晃了晃，映出的人影竟有些陌生。
陈羽看得真切。
自己的身体又长大了不少。
肌肉一寸寸抻开，又一寸寸砸实。
胸肩背腿，千锤百炼后的肌肉里，处处藏著劲力，隨时能炸出来。
轻轻一攥拳，小臂上的筋肉便绞成几股，像老树根须扎进土里。
大腿绷紧，稍一发力，气力就盪开了。
脚下溪水都被震得向外一退，水面生生凹下去半寸。
果然是炼肉大成！
肉如老藤，劲力绵长！