第796章 讲解

“你闭上眼睛，用意念控制体內的气血。把气血全部往小腹气海穴这个地方赶。”

“赶进去之后，不要让气血散开，死死压住。”

阿莹似懂非懂地点点头。

阿莹闭上眼睛，按照林七安教的方法，开始调动体內的气血。

没过几个呼吸的时间，阿莹的脸就憋得通红。

阿莹的身体微微发抖，额头上冒出细密的汗珠。

“公子，不行，气血不听话，到处乱窜。往胸口上跑了，憋得慌。”阿莹睁开眼，大口喘气，揉著自己的胸口。

林七安把竹筷放下。

“路线走错了。气血不能往檀中穴走，往下沉。”

林七安伸出两根手指，隔空指了指阿莹身上的几个穴位。

“从神闕，到气海，再到关元。记住这三个位置，顺著这条线往下压。”

阿莹顺著林七安指的位置，在自己身上摸了摸，把位置记牢。

阿莹再次闭上眼睛。

这一次，阿莹的脸色比刚才好了一些，但没过多久，阿莹又睁开了眼。

“公子，压不住。刚赶到气海，气血就反弹回来了，经脉撑得生疼。”

林七安毫不意外。

武道修炼本来就是水磨工夫，普通人突破八品。

往往需要长辈在旁边用真气辅助引导，一点点拓宽丹田的承受力。

林七安没有动用自己的真元去帮阿莹。

林七安要让阿莹自己去感受气血转化的过程。

“不要用蛮力去堵，要像赶羊一样，顺著气血的势头去引导。”

林七安耐心地纠正阿莹的错误。

“气血反弹，是因为你压得太急。一点一点往里送，送进去一丝，就用意念锁住一丝。”

阿莹咬著嘴唇，用力点头。

阿莹第三次闭上眼睛。

时间在清幽峰的院子里慢慢流逝。

夜风吹过百年老柳树，柳条发出沙沙的响声。

一个时辰的时间里，阿莹失败了十几次。

每一次失败，阿莹都会睁开眼向林七安请教。

林七安坐在青藤躺椅上，把阿莹遇到的每一个问题都掰碎了揉碎了，用最直白的话解释给阿莹听。

铁柱原本趴在石桌上睡觉，被两人说话的声音吵醒。

铁柱站起来，伸了个懒腰，打了个大大的哈欠。

小傢伙紫色的竖瞳看了看林七安，又看了看满头大汗的阿莹。

铁柱甩了甩尾巴，跳下石桌，跑到院子角落去抓发光的灵虫玩了。

一个时辰后。

阿莹脸上的痛苦表情渐渐消失，取而代之的是一种平静。

阿莹睁开眼睛，黑白分明的大眼睛里满是亮光。

阿莹看著林七安，声音里带著喜悦。

“公子，阿莹明白了！阿莹知道怎么把气血压在丹田里了！”

阿莹站直身体，拍了拍水绿色的襦裙。

林七安微微点头。

“既然明白了，那就开始吧。拋开杂念，一鼓作气。”

阿莹转过身，走到院子中央那块平整的青石板上，在原地盘膝而坐，掌心朝上，摆出一个標准的修炼姿势。

隨著阿莹入定，清幽峰院子里的空气开始发生极其细微的变化。