第25章 赵炎得提高体能了

第二天，一早起来。

帮工和学徒们仍然早早的就来了，赵炎还是先让他们排队踢布袋。

经过这段时间的练习，昨天的时候，大部分帮工和学徒都已经能够踢中布袋了。

这一次赵炎增加了难度。

他让布袋先摆动起来，帮工和学徒必须在布袋运动时踢中。

人是会动的，不会乖乖站在那让人踢。

这样一来大多数帮工和学徒果然踢不到口袋了。

结果最后统计之后，仍然是那叫赵大的孩子，踢中的次数最多，踢的最高。

赵炎拿出五文钱，奖给了赵大。

这时人群里一个学徒不满的嘟囔起来，“每回都是赵大踢的最好，乾脆直接给他得了！”

“就是的，回回都是赵大的！俺爹还说俺，每日起这早，也没见你挣到钱。”

“反正也挣不到钱，俺以后不来了！”

……

赵炎看了看说话的几个帮工和学徒，又看了看其他帮工和学徒。

其他帮工和学徒虽然没有说话，却都是一样的表情。

看来赵大总拿头名，打击眾人的积极性了。

赵炎准备换个办法。

前世赵炎上学的时候就发现，其实有些学渣並没有那么笨。

只是一开始学习的时候落了后，然后就总是落后。

时间长了，积极性受到打击，自暴自弃，然后就彻底沉沦了下来。

这些帮工和学徒也一样，他们都还是些孩子，学习如果得不到正面反馈。

过段时间，怕是就没几个帮工和学徒来学习踢口袋了。

而赵大一个踢的再准，也只能对付一个人。

如果他们有十个人一起踢，就算只有一半的人能踢中，也能废掉对方五个人。

赵炎想了想，把赵大拉了过来，“从明天开始，你就別跟他们比了！”

“我每天给你十文钱，你来教他们怎么踢，怎么样？”赵炎说完看了看赵大。

赵大听说每天有十文钱拿，立刻拍著胸口道，“东家放心，俺肯定给他们教好！”

赵炎向四周看了看，问道，“以后赵大做你们的教师！谁学的好，我奖励五文，如何？”

“俺们肯定好好学！”其他帮工和学徒也道。

安排好帮工和学徒，赵炎自己得赶紧提高一下。

赵炎现在迫切提高的就是体能。

作为一个习武之人，赵炎竟然连腹肌和胸肌都没有，肱二头肌甚至还不如他前世。

根据北宋赵炎的记忆，2020年代的赵炎知道，他之前从来没有进行过系统化的体能训练。

昨天那刘师傅的威胁仍然歷歷在目。

相对瘦小的陈师傅，他都没甩开，要是那个更高大魁梧的刘师傅出手，赵炎怕是就要丟脸了。

想想昨天，还是挺凶险的，一旦被他们三个发现自己的虚弱，这三人怕是当场就要下黑手了。

上次跟赵二郎交手，赵炎的力量也明显落了下风。

怎么提高体能，赵炎倒是知道不少办法。

前世作为一个长期坐在电脑前，肚子上糊成一坨的打工仔一样。

赵炎曾经上网详细了解过各种锻炼方法，看了很多锻炼的视频。

提高体能，无外乎就是提高两方面的能力。